İşleminiz gerçekleştiriliyor. Lütfen bekleyiniz...

B Vitaminleri

B Vitaminleri

Devamını oku »
New Life B12 Plus 60 Tablet B Vitaminleri
New Life
Com Rinex 60 Kapsül B Vitaminleri
Com
Assos Folic Trio 90 Tablet B Vitaminleri
Assos
Assos Folic Iod 90 Tablet B Vitaminleri
Assos
Assos Folic 1 90 Tablet B Vitaminleri
Assos
Nature's Bounty Biotin 5000 Mcg 60 Kapsül B Vitaminleri
Nature'S Bounty
Youplus Me-Morimax 30 Tablet Multivitaminler
Youplus
Solgar All İn One 100 Tablet B Vitaminleri
Solgar

B Vitamini Nedir?

  • B vitamini hücre metabolizmasında önemli rol oynayan suda çözünen bir vitamin grubudur
  • Bir çok çeşit farklı B vitamin türü olmasına rağmen, 8 temel türü vardır, ve toplamda 11 türü yaygın olarak kullanılır
  • Bütün B vitamin türlerini içeren yapılar vitamin B kompleksi olarak adlandırılır

B Vitamini Türleri Nelerdir?

  • Tiyamin'in B1 vitamini olmasının sebebi ise ilk keşfedilen B vitamini olmasıdır
  • Riboflavin (Vitamin B2)
  • Niyasin (Vitamin B3)
  • Kolin (Vitamin B4)
  • Pantotenik (Vitamin B5)
  • Piridoksin (Vitamin B6)
  • Biotin (Vitamin B7) aynı zamanda Vitamin H olarak bilinen bir koenzimdir. Vitamin H olarak bilinmesinin sebebi "Hair" yani "Saç" vitamini olarak yaygın kullanımındandır.
  • Inositol (Vitamin B8)
  • Folik Asit (Vitamin B9)
  • PABA Para Amino Benzoik Asit (Vitamin B10) eskiden R Vitamini olarak ta bilinirdi
  • Salisilik Asit (Vitamin B11)
  • Siyanokobalamin (Vitamin B12)
Kaynaklar
  1. Zhang SM, et al. Plasma folate, vitamin B6, vitamin B12, homocysteine, and risk of breast cancer. J Natl Cancer Inst. (2013)

disclaimer

Mobil görünüm için tıklayın.
Top